دانستنی‌های غذایی
سیر تا پیاز ویتامین D، ویتامین آفتاب!
۳۰ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
ویتامین D یکی از ویتامینهای محلول در چربی است و به این دلیل که بیشتر نیاز بدن از طریق اشعه خورشید تامین میشود، آن را ویتامین آفتاب نیز نامیدهاند. این…
ادامه مطلب
با خواص ویتامین K، عوارض مصرف و علائم کمبود آن آشنا شوید
۲۷ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
ویتامین K ازجمله ویتامینهای محلول در چربی است که مقدار مازاد آن در کبد و بافتهای چربی ذخیره میشود، اما به سرعت تجزیه شده و از طریق ادرار دفع میشود؛…
ادامه مطلب
۲۷ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
ویتامین A یکی از انواع ویتامینهای محلول در چربی است که در تنظیم عملکرد سلولهای عصبی، تقویت بینایی و حفظ سلامت بدن ضروری است. این ویتامین از طریق مواد غذایی…
ادامه مطلب
خواص آویشن؛ ۲۲ مورد از خاصیت های آویشن که باید بدانید
۲۲ فروردین ۱۴۰۲
23 دیدگاه
آویشن یکی از گیاهان معروف از تیره نعناع‌ها است. این گیاه به صورت دارویی در طب سنتی استفاده میشود. خواص مختلفی و روش‌های متفاوتی برای مصرف آویشن وجود دارد که…
ادامه مطلب
خواص زیره چیست؟ ۳۰ مورد از خواص زیره سبز و سیاه
۲۲ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
احتمالا نام زیره را به عنوان طعم‌دهنده در بسیاری از غذاها، دمنوش‌ها و دیگر مواد خوراکی دیده‌اید. یک دانه گیاهی که علاوه بر عطر بی‌نظیرش به عنوان یک ترکیب ضد…
ادامه مطلب
۲۱ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
احتمالا شما هم این روزها نام دانه چیا را به زیاد شنیده باشید. محصولی که به تازگی به دلیل خواص زیادی که دارد، در رژیم‌های غذایی مختلف استفاده میشود. چیا…
ادامه مطلب
همه چیز درباره ماده معدنی منیزیم!
۱۹ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
منیزیم یکی از مواد معدنی است که به وفور در بدن انسان یافت شده و نقش مهمی را ایفا می‌کند. این ماده در بسیاری از واکنش‌های آنزیمی بدن شرکت داشته…
ادامه مطلب
با خواص، کاربردها و عوارض زعفران آشنا شوید.
۱۹ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
زعفران (saffron) ادویه‌ای شناخته شده در سراسر جهان است که در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. زعفران را به عنوان طلای سرخ می‌شناسند و علت آن احتمالا با کمیاب بودن…
ادامه مطلب
با مفهوم پری بیوتیک، پروبیوتیک، خواص و منابع آن‌ها آشنا شوید!
۱۹ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
احتمالا شما نیز تاکنون دو واژه پری بیوتیک و پروبیوتیک را شنیده‌اید و شاید این سوال برایتان پیش بیاید که مفهوم آن‌ها چیست و چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟ پری…
ادامه مطلب
با سیر تا پیاز ویتامین C آشنا شوید!
۱۶ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
با توجه به اینکه ویتامین C (اسید اسکوربیک) محلول در آب است، در بدن ذخیره نمیشود و همچنین بدن انسان قادر به تولید این ویتامین نیست، به همین دلیل باید…
ادامه مطلب
آخرین نوشته‌ها
همه چیز درباره قیمت‌گذاری اسنپ
۲۶ اسفند ۱۴۰۳
ثبت رکورد ۵ میلیون و ۸۹۶ هزار و ۷۹۷ سفر در یک روز
۲۲ اسفند ۱۴۰۳
بهترین برندهای لوازم آرایشی برای انواع پوست
۲۱ اسفند ۱۴۰۳
جدیدترین مدل‌های موبایل در سال ۲۰۲۴
۲۱ اسفند ۱۴۰۳
