خانه
سبک زندگی

سبک زندگی

همه چیز درباره تأثیر رژیم غذایی سالم برای کنترل استرس

همه چیز درباره تأثیر رژیم غذایی سالم برای کنترل استرس

۱۸ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
داشتن رژیم غذایی سالم در کاهش بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها مؤثر است. همه ما در طول زندگیمان با استرس روبه‌رو بوده‌ایم. حالتی غیرقابل کنترل که گاهی نمی‌توانیم آن را از خود دور کنیم. استرس می‌تواند تحت شرایط مختلفی در…

ادامه مطلب

نقش صبحانه در کاهش وزن و فواید اعجاب‌انگیز آن

نقش صبحانه در کاهش وزن و فواید اعجاب‌انگیز آن

۱۸ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
افراد زیادی هر روزه به دنبال روش‌هایی برای ثابت ماندن وزن خود می‌گردند. اما ساده‌ترین راه‌حل که مصرف صبحانه است را دست کم گرفته‌اند. وعده مهمی که به دلیل ارزش غذایی بالایش، می‌تواند یک روز خوب را برایتان بسازد. می‌خواهیم…

ادامه مطلب

طرز تهیه پیراشکی گوشت خوشمزه

طرز تهیه پیراشکی گوشت خوشمزه

۱۸ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
پیراشکی گوشت همان‌طور که از نامش مشخص است از گوشت طعم‌دار شده با ادویه، قارچ، فلفل‌دلمه‌ای، ذرت، سیب‌زمینی و هر ماده دیگری که مورد پسند و نظر شما باشد، تهیه می‌شود. اما ماده اولیه‌ای که این مواد باید در آن…

ادامه مطلب

طرز تهیه کیک هویج خانگی مخصوص عصرانه

طرز تهیه کیک هویج خانگی مخصوص عصرانه

۱۸ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
کیک هویج یکی از کیک‌های بسیار خوشمزه است که درست‌کردن آن کار سختی نیست و می‌توانید به‌سادگی آن را درست کرده و نوش جان کنید. معمولا این کیک را با روش‌های متنوعی و با استفاده از مواد اولیه‌ی مختلفی تهیه…

ادامه مطلب

طرز تهیه کشک بادمجان به ساده‌ترین شکل، بسیار خوش‌طعم و لذیذ

طرز تهیه کشک بادمجان به ساده‌ترین شکل، بسیار خوش‌طعم و لذیذ

۱۵ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
کشک بادمجان را می‌توان به‌عنوان یکی از غذا‌های اصیل ایرانی در نظر گرفت که از گذشته‌های دور مهمان سفره‌های ایرانی بوده است. این غذا آن‌قدر محبوب و دوست‌داشتنی است که حتی در منوی رستوران‌ها نیز قرار دارد. کشک بادمجان در…

ادامه مطلب

طرز تهیه کاچی + مواد اولیه و مراحل طبخ

طرز تهیه کاچی + مواد اولیه و مراحل طبخ

۱۵ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
یکی از دسر‌های بسیار خوشمزه و مقوی که می‌توانید به‌راحتی و با استفاده از مواد اولیه در دسترس در منزل آماده کنید، کاچی است. با دنبال‌کردن طرز تهیه کاچی، به‌راحتی می‌توانید این دسر ایرانی خوشمزه را آماده کرده و از…

ادامه مطلب

طرز تهیه ماست خانگی با روشی متفاوت

طرز تهیه ماست خانگی با روشی متفاوت

۱۵ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
ماست‌های صنعتی نگهدارنده دارند و به دلیل حضور همین نگهدارنده‌ها در مدت‌زمان طولانی می‌توان آن‌ها را در یخچال نگه داشته و استفاده کرد. البته مواد لبنی چندان با نگهدارنده‌ها سلامتشان به خطر نمی‌افتد، اما برخی بر این اعتقادند که ماست…

ادامه مطلب

طرز تهیه جوجه کباب مجلسی در خانه

طرز تهیه جوجه کباب مجلسی در خانه

۱۵ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
طرز تهیه جوجه کباب خانگی از غذا‌های بسیار پرطرف‌دار و لذیذ ایرانی محسوب می‌شود که چندان سخت نیست. شما در روش درست‌کردن این غذا می‌توانید طعم‌های متنوع و جذابی را به کار ببرید. جوجه کباب و در کل کباب‌ها از…

ادامه مطلب

طرز تهیه زرشک پلو مجلسی مرحله‌به‌مرحله

طرز تهیه زرشک پلو مجلسی مرحله‌به‌مرحله

۱۵ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
یکی از غذا‌های پرطرف‌دار در مجالس بزرگ و مهمانی‌های خاص زرشک پلو مجلسی است که دستور پخت خیلی سختی ندارد. علاوه بر انواع کباب‌ها و جوجه کباب، شما می‌توانید زرشک پلو را به‌عنوان غذای مجلس خود تهیه کنید. برای آشنایی…

ادامه مطلب

طرز تهیه کباب تابه‌ای خانگی به ساده‌ترین روش

طرز تهیه کباب تابه‌ای خانگی به ساده‌ترین روش

۱۵ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
کباب تابه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین کباب‌های ایرانی است که آماده‌سازی و پخت آن بسیار راحت است. اگر حوصله آشپزی ندارید و دوست دارید که در کوتاه‌ترین زمان بتوانید یک غذای خوشمزه درست کنید، قطعا کباب تابه‌ای یکی از بهترین انتخاب‌های…

ادامه مطلب

1...57
58
5960...65