خانه
دانستنی‌های غذایی

دانستنی‌های غذایی

نوشیدنی‌های لبنی یا نوشیدنی‌های گازدار؟

نوشیدنی‌های لبنی یا نوشیدنی‌های گازدار؟

۲۶ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
هر مایع آشامیدنی که قابلیت شرب داشته باشد را نوشیدنی می‌گویند. در جهان امروزی نوشیدنی یکی از رایج‌ترین مواردی است که در لیست تغذیه افراد قرار می‌گیرد. امروزه ما نوشیدنی‌ها…

ادامه مطلب

۵ ماده غذایی انرژی‌زا برای مبارزه با خستگی روزانه

۵ ماده غذایی انرژی‌زا برای مبارزه با خستگی روزانه

۲۶ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
در زندگی امروزی با تلاش‌های بی‌وقفه و مشکلات ریز و درشت، تقریبا همه ما نیاز به مواد غذایی انرژی‌زا، برای مقابله با خستگی روزانه و دستیابی دوباره به قوای از…

ادامه مطلب

آشنایی با میزان کالری و ارزش غذایی انواع نان

آشنایی با میزان کالری و ارزش غذایی انواع نان

۲۶ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
یکی از بخش‌های اساسی هر رژیم غذایی نان است، زیرا این ماده خوراکی با مواد ترکیبی که دارد می‌تواند باعث افزایش انرژی بدن انسان‌ها شود و توان مورد نیاز آنها…

ادامه مطلب

معرفی ۱۰ صبحانه رژیمی برای لاغری و کاهش وزن

معرفی ۱۰ صبحانه رژیمی برای لاغری و کاهش وزن

۲۵ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
با توجه به مزایای عالی صبحانه، هرگز نمی‌توان این وعده غذایی را حذف کرد. اما اگر به دنبال کاهش وزن هستید، می‌توانید با میل کردن یک صبحانه رژیمی ساده و…

ادامه مطلب

گیاه‌ خواری چیست؟ بررسی فواید و معایب گیاه‌خواری

گیاه‌ خواری چیست؟ بررسی فواید و معایب گیاه‌خواری

۲۵ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
از نام این نوع روش تغذیه مشخص است که فرد گیاه‌خوار تنها به خوردن انواع مواد گیاهی و غذاهای گیاهی اکتفا می‌کند و از هیچ گونه گوشت سفید یا قرمزی…

ادامه مطلب

با انواع خرما و خواص آن آشنا شوید

با انواع خرما و خواص آن آشنا شوید

۲۵ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
در یک تعریف ساده خرما را می‌توان یکی از قدیمی‌ترین منابع تغذیه انسان‌ها و‌ محصولات کشاورزی دانست. برای اولین بار خرما در منطقه‌ی بین النهرین کاشته شد و‌ به اندازه‌ای…

ادامه مطلب

آشنایی با انواع پنیر

آشنایی با انواع پنیر

۲۵ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
از دوران‌های قدیم لبنیات یکی از اصلی‌ترین خوراکی‌ها و مواد غذایی مورد مصرف انسان‌ها بود. شیر، خامه و پنیر پایه‌های اساسی لبنیات هستند که به دسته‌های مختلفی تقسیم‌بندی می‌شوند. در…

ادامه مطلب

اصول چیدمان محصولات در سوپرمارکت و هایپرمارکت

اصول چیدمان محصولات در سوپرمارکت و هایپرمارکت

۲۵ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
با وارد شدن به محل فروش محصولات سوپرمارکتی از بقالی گرفته تا بزرگ‌ترین فروشگاه‌های زنجیره‌ای، شما با توجه به نحوه چیدن محصولات در قفسه فروشگاه می‌توانید کالای مورد نظر خود…

ادامه مطلب

انواع چای را بشناسید!

انواع چای را بشناسید!

۲۱ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
اگر از هر کسی در مورد چای سوالی بپرسید، بدون‌شک اولین و شاید تنها مدل چای که به ذهن او برسد چای سیاه و سبز خواهد بود. البته همین چای…

ادامه مطلب

1...8910
11