دانستنی‌های غذایی
چاودار چیست؟ + خواص نان چاودار برای لاغری، دیابت، قلب
۱۸ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
یکی از انواع نان بسیار مفید و مقوی که در مقایسه با دیگر نان‌های سنتی رایج، از ارزش غذایی بالاتری برخوردار است را باید نان چاودار بدانیم. این نان خواص عالی برای سلامتی داشته و به پیشگیری از ابتلا به…
ادامه مطلب
نقش صبحانه در کاهش وزن و فواید اعجاب‌انگیز آن
۱۸ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
افراد زیادی هر روزه به دنبال روش‌هایی برای ثابت ماندن وزن خود می‌گردند. اما ساده‌ترین راه‌حل که مصرف صبحانه است را دست کم گرفته‌اند. وعده مهمی که به دلیل ارزش غذایی بالایش، می‌تواند یک روز خوب را برایتان بسازد. می‌خواهیم…
ادامه مطلب
۴ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
بدون شک بار‌ها برای شما نیز پیش آمده، که با هدف خرید، طبخ کردن یا حتی نگهداری قارچ‌ها با حفظ رنگ و تازگی آنها، عازم خرید شده‌اید. اما متاسفانه بعد از رسیدن به خانه و خرد کردن آنها نتوانسته‌اید راهی…
ادامه مطلب
انواع کره، کدام نوع کره برای سلامتی بهتر است؟
۲ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
یکی از خوشمزه‌ترین مواد خوراکی که برای وعده صبحانه انتخاب می‌کنیم و در اکثر سفره‌های صبحانه جای دارد، انواع کره است. البته با توجه به تنوعی که در کره‌های مختلف داریم، لازم است که شناخت مناسبی نسبت به هر یک…
ادامه مطلب
بهترین نوع چای کدام است؟ چای ایرانی یا خارجی؟
۱ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
افراد بسیاری به هنگام خرید چای دچار تردید می‌شوند. آیا شما نیز از همان دسته افراد هستید؟ از آنجایی که افراد با انواع چای‌ها در طعم و رنگ‌های مختلف روبه‌رو می‌شوند، انتخاب یک چای قابل مصرف برای آنها کار سختی…
ادامه مطلب
رطب چیست و چه تفاوتی با خرما دارد؟
۱ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
رطب چیست؟ شاید پاسخ به این سؤال برای بسیاری از ما آسان‌تر از آن چیزی باشد که فکرش را بکنیم. اما هنوز هم افرادی هستند که با رطب، این دانه شیرین و خوشمزه آشنا نبوده و نمی‌توانند تفاوت آن را…
ادامه مطلب
باید‌ها و نباید‌های دوران بارداری + معرفی غذا‌های مفید و مضر
۱ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
دوران بارداری را می‌توان یکی از مهم‌ترین و البته حساس‌ترین دوران برای هر زنی دانست، چراکه در طول این مدت نه تنها سلامت خود آن شخص مهم است، بلکه عادات غذایی و نوع تغذیه و همچنین سبک رفتاری بر روی…
ادامه مطلب
نوشیدنی‌های لبنی یا نوشیدنی‌های گازدار؟
۲۶ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
هر مایع آشامیدنی که قابلیت شرب داشته باشد را نوشیدنی می‌گویند. در جهان امروزی نوشیدنی یکی از رایج‌ترین مواردی است که در لیست تغذیه افراد قرار می‌گیرد. امروزه ما نوشیدنی‌ها را در قالب‌های ساده، میوه‌ای، لبنی و گازدار و… مشاهده…
ادامه مطلب
۵ ماده غذایی انرژی‌زا برای مبارزه با خستگی روزانه
۲۶ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
در زندگی امروزی با تلاش‌های بی‌وقفه و مشکلات ریز و درشت، تقریبا همه ما نیاز به مواد غذایی انرژی‌زا، برای مقابله با خستگی روزانه و دستیابی دوباره به قوای از دست رفته، داریم. با شناخت بهترین ماده غذایی برای خستگی…
ادامه مطلب
آشنایی با میزان کالری و ارزش غذایی انواع نان
۲۶ تیر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
یکی از بخش‌های اساسی هر رژیم غذایی نان است، زیرا این ماده خوراکی با مواد ترکیبی که دارد می‌تواند باعث افزایش انرژی بدن انسان‌ها شود و توان مورد نیاز آنها را تامین کند. کالری نان به نوع نان مصرفی بستگی…
ادامه مطلب
آخرین نوشته‌ها
پرطرفدارترین نوشته‌ها
ثبت «مخاطب اضطراری»؛ امکان جدید امنیت سفر اسنپ
۲۰ مهر ۱۴۰۴
عوارض خروج از کشور در سال ۱۴۰۴ چقدر است؟
۲۳ تیر ۱۴۰۳
آشنایی با واحد پول کشورها + عکس و جدول کامل
۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳خدمات سوپر اپ اسنپ
