سبک زندگی
۷ اسموتی رژیمی برای طلایی ساختن روزهای هفته
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
اسموتی یک نوشیدنی مفید و مناسب برای کاهش وزن و حفظ یک رژیم سلامت است. همه ما می‌دانیم که رسیدن به وزن ایده‌آل سخت است، اما سخت‌تر از آن این است که بتوانید خود را در وزن مناسب و ایده‌آلتان…
ادامه مطلب
۱۳ غذای خوشمزه و آسان برای کودک شما که باید بلد باشید
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
غذای کودک مهم است، چون در تمام طول زندگی او تاثیر فراوانی دارد. فرقی نمی‌کند که مادر هستید یا قرار است در آینده مادر باشید. در هر حال باید بدانید که یکی از معضلات بزرگ مادران، تغذیه کودک است. پس…
ادامه مطلب
با گیاه استویا، فواید، عوارض و میزان مصرف آن آشنا شوید.
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۲
1 دیدگاه
آیا تاکنون نام گیاه استویا را شنیده‌اید؟ استویا از قرن شانزدهم میلای به عنوان یک شیرین‌کننده، مورد استفاده قرار می‌گرفت و حتی خواص درمانی بسیاری برای آن درنظر می‌گرفتند. امروزه نیز این گیاه به عنوان جایگزینی طبیعی برای قند شناخته…
ادامه مطلب
۲۰ مورد از خواص ماهی که از شنیدن آن شگفت زده خواهید شد
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
ماهی، یکی از مواد غذایی پرطرفدار در تمام دنیاست. برخی از انواع ماهی که از دریاها صید می‌شوند، دارای مواد مغذی بیشتر و برخی کمتر هستند. اما در حالت کلی پروتئین بالا و چربی کم و همچنین وجود امگا۳ و…
ادامه مطلب
با اسید چرب امگا ۳؛ انواع، فواید، منابع و مقدار مصرف آن آشنا شوید!
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
احتمالا شما نیز نام امگا ۳ را شنیده‌اید و می‌دانید که این ماده برای بدن بسیار ضروری است، اما ممکن است به‌طور کامل با این ماده مغذی آشنایی نداشته باشید. امگا ۳ در حقیقت نوعی اسید چرب مفید و ضروری…
ادامه مطلب
خواص هل را بشناسید و از آن نهایت استفاده را ببرید
۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲
5 دیدگاه
هل اگر در مسابقه معطرترین ادویه‌جات شرکت کند، بدون شک مقام اول را کسب خواهد کرد. به زبان انگلیسی این ادویه را ” Cardamom” می‌نامند و در دسته پرخاصیت‌ترین دانه‌ها قرار دارد. هل از ادویه‌جات بومی نپال، هند و اندونزی…
ادامه مطلب
تفاوت پیتزا آمریکایی و ایتالیایی در چیست؟
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
یکی از غذا‌های خوشمزه و پرطرفدار در میان مردم، پیتزاست. کمتر کسی است که طعم این فست‌فود را دوست نداشته باشد. به همین دلیل است که با ورود به هر فست‌فودی شاهد تعداد زیادی از انواع مختلف آن هستیم. پیتزا…
ادامه مطلب
قهوه‌ترک چیست؟ ساده‌ترین روش برای تهیه قهوه‌ترک
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
قهوه‌ترک یک نوع قهوه خوشمزه و اصیل است که بیشتر در خاورمیانه و کشور‌هایی مانند ایران، ترکیه و یونان طرف‌دار دارد. از آن جایی که این قهوه طعم فوق‌العاده خوشمزه و خاصی دارد، خیلی زود توانست در سراسر جهان افراد…
ادامه مطلب
قهوه اسپرسو چیست؟ چطور به‌سادگی اسپرسو درست کنیم؟
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
قهوه اسپرسو نامی است که تا کنون همه‌ی ما در مورد آن شنیده‌ایم. اسپرسو در واقع یکی از معروف‌ترین نوع قهوه در سراسر دنیا است که علاوه بر این که خود آن به‌تنهایی به‌عنوان یک نوشیدنی مورداستفاده قرار می‌گیرد، می‌توان…
ادامه مطلب
شیرینی‌های معروف تبریز، پای ثابت دورهمی‌ها
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
شهر تبریز در شمال غرب ایران قرار گرفته و یکی از شهر‌های سردسیر کشور است. بااین‌حال مردمان خونگرم مهربانی دارد. سوغاتی‌های این شهر یکی و دوتا نیست، اما دراین‌بین شیرینی‌های معروف تبریز نظیر ندارند. تنوع سوغاتی‌ها در این شهر سبب…
ادامه مطلب
آخرین نوشته‌ها
مروری بر اقدامات روابط عمومی اسنپ در روز خبرنگار
۲۲ مرداد ۱۴۰۴
معنی علائم و دکمه‌های سرخ کن که شاید ندانید!
۲۱ مرداد ۱۴۰۴
بهترین باغ وحش های ایران؛ معرفی و آدرس + عکس
۱۸ مرداد ۱۴۰۴
