تغذیه سالم
از خواص و ارزش غذایی آب کرفس چه میدانید؟!
۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۲
2 دیدگاه
کرفس یکی از سبزیجات است که خواص بیشماری دارد. این سبزی به حفظ سلامت بدن کمک کرده، از انواع بیماریها جلوگیری کرده و برای لاغری مفید است. کرفس را به صورت خام و یا پخته مصرف میکنند و آن را…
ادامه مطلب
رژیم متابولیک چیست و چه مزایا و عوارضی دارد؟
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
رژیم متابولیک میتواند یک رژیم متفاوت برای کاهش وزن باشد؛ حتی اگر وزن مناسبی دارید و احتیاجی به کاهش وزن در شما دیده نمیشود. واقعیت این است که تمام ما حداقل یکبار در طول زندگی خود به رژیم کاهش و…
ادامه مطلب
۱۳ غذای خوشمزه و آسان برای کودک شما که باید بلد باشید
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۲
0 دیدگاه
غذای کودک مهم است، چون در تمام طول زندگی او تاثیر فراوانی دارد. فرقی نمیکند که مادر هستید یا قرار است در آینده مادر باشید. در هر حال باید بدانید که یکی از معضلات بزرگ مادران، تغذیه کودک است. پس…
ادامه مطلب
با گیاه استویا، فواید، عوارض و میزان مصرف آن آشنا شوید.
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۲
1 دیدگاه
آیا تاکنون نام گیاه استویا را شنیدهاید؟ استویا از قرن شانزدهم میلای به عنوان یک شیرینکننده، مورد استفاده قرار میگرفت و حتی خواص درمانی بسیاری برای آن درنظر میگرفتند. امروزه نیز این گیاه به عنوان جایگزینی طبیعی برای قند شناخته…
ادامه مطلب
خواص هل را بشناسید و از آن نهایت استفاده را ببرید
۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲
5 دیدگاه
هل اگر در مسابقه معطرترین ادویهجات شرکت کند، بدون شک مقام اول را کسب خواهد کرد. به زبان انگلیسی این ادویه را ” Cardamom” مینامند و در دسته پرخاصیتترین دانهها قرار دارد. هل از ادویهجات بومی نپال، هند و اندونزی…
ادامه مطلب
۴۲ خوراکیهای چربیسوز قوی برای رفتن به جنگ چاقی
۲۹ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
مشکل چربیها فقط به بدفرم شدن بدن ختم نمیشود. این ترکیبات به مرور مشکلات و بیماریهایی مانند افزایش فشار خون، دیابت و بیماریهایی مانند کبد چرب را به دنبال دارند که میتواند برای فرد خطرناک باشد. به همین دلیل است…
ادامه مطلب
۲۱ خاصیت عسل که باید بدانید تا عسل را بهتر بشناسید
۲۹ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
عسل قدمتی به بلندای زندگی بشر دارد. تمام شواهد اینگونه نشان میدهد که این ماده غذایی برای تمام مشکلات و امراض یک راه حل طبیعی و تضمین شده به حساب میآید. یک ماده غلیظ شده که ویژگیهای ارزشمند آن سبب…
ادامه مطلب
بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان!
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
با شروع ماه رمضان یکی از نگرانیهای روزهداران مبارزه با احساس تشنگی و عطش است. برخی روزهداران در طول روز کمتر احساس گرسنگی میکنند و یا توانایی تحمل گرسنگی را دارند، اما از احساس تشنگی گریزی نیست؛ چراکه تحمل عطش…
ادامه مطلب
۲۳ اسفند ۱۴۰۱
0 دیدگاه
کلم بروکلی یکی از سبزیجات بسیار پرطرفدار از خانواده کلمها است که تقریباً در دهه اخیر در کشور ایران به شدت پرطرفدار شده است. فواید بسیار زیادی دارد، خوشخوراک بوده و به صورت خام و پخته قابل استفاده است. اما…
ادامه مطلب
غذاهایی که در وعده افطار شما را شارژ میکنند
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
0 دیدگاه
افطار وعده مهمی است و ماه رمضان یکی از ماههای سال است که اگر توانایی جسمی خوبی داشته باشید میتوانید در این ماه روزه گرفته و اعمال آن را به راحتی انجام دهید. اما نکته مهم این است که شما…
ادامه مطلب
آخرین نوشتهها
۱۶ باور اشتباه درباره سفرهای اسنپی
۱۶ دی ۱۴۰۴
هتل تخممرغی هرمز؛ آشنایی با مجتمع گردشگری ماجرا
۲۵ آذر ۱۴۰۴
بدروم کجاست؟ معرفی جاذبههای دیدنی + عکس
۲۵ آذر ۱۴۰۴پرطرفدارترین نوشتهها
ثبت «مخاطب اضطراری»؛ امکان جدید امنیت سفر اسنپ
۲۰ مهر ۱۴۰۴
جالب ترین هتلهای ایران برای تجربه سفری خاص
۸ شهریور ۱۴۰۴
عوارض خروج از کشور در سال ۱۴۰۴ چقدر است؟
۲۳ تیر ۱۴۰۳
خدمات سوپر اپ اسنپ
