تغذیه سالم
۴۲ خوراکی‌های چربی‌سوز قوی برای رفتن به جنگ چاقی
۲۹ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
مشکل چربی‌ها فقط به بدفرم شدن بدن ختم نمی‌شود. این ترکیبات به مرور مشکلات و بیماری‌هایی مانند افزایش فشار خون، دیابت و بیماری‌هایی مانند کبد چرب را به دنبال دارند…
ادامه مطلب
۲۱ خاصیت عسل که باید بدانید تا عسل را بهتر بشناسید
۲۹ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
عسل قدمتی به بلندای زندگی بشر دارد. تمام شواهد این‌گونه نشان می‌دهد که این ماده غذایی برای تمام مشکلات و امراض یک راه حل طبیعی و تضمین شده به حساب…
ادامه مطلب
بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان!
۱۴ فروردین ۱۴۰۲
0 دیدگاه
با شروع ماه رمضان یکی از نگرانی‌های روزه‌داران مبارزه با احساس تشنگی و عطش است. برخی روزه‌داران در طول روز کمتر احساس گرسنگی می‌کنند و یا توانایی تحمل گرسنگی را…
ادامه مطلب
۲۳ اسفند ۱۴۰۱
0 دیدگاه
کلم بروکلی یکی از سبزیجات بسیار پرطرفدار از خانواده کلم‌ها است که تقریباً در دهه اخیر در کشور ایران به شدت پرطرفدار شده است. فواید بسیار زیادی دارد، خوشخوراک بوده…
ادامه مطلب
غذاهایی که در وعده افطار شما را شارژ می‌کنند
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
0 دیدگاه
افطار وعده مهمی است و ماه رمضان یکی از ماه‌های سال است که اگر توانایی جسمی خوبی داشته باشید می‌توانید در این ماه روزه گرفته و اعمال آن را به…
ادامه مطلب
حذف لبنیات از رژیم غذایی چه فواید و مضراتی دارد؟
۱۹ دی ۱۴۰۱
0 دیدگاه
لبنیات به دلیل داشتن کلسیم، پروتئین و بسیاری دیگر از مواد مغذی نقش مهمی را در رژیم غذایی دارد. این ماده غذایی ترکیبات عالی داشته که وجود آن‌ها برای رشد…
ادامه مطلب
گرانولا چیست؟ این بار بخورید و لاغر شوید!
۱۹ آذر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
وعده صبحانه در میان سایر وعده‌های غذایی اهمیت زیادی دارد. البته قرار نیست در این مطلب شما را نصیحت کنیم یا به فواید شگفت‌انگیز یا معمول صبحانه بپردازیم. بدون شک…
ادامه مطلب
دستور غذای رژیمی با مرغ و یک رسپی جادویی
۹ آذر ۱۴۰۱
0 دیدگاه
مرغ از جمله غذاهایی محسوب می‌شود که در قسمت‌های مختلف خود کالری‌های متفاوتی دارد. در کنار گوشت و ماهی یکی از پرمصرف‌ترین مواد اولیه در تمام خانه‌ها محسوب می‌شود و…
ادامه مطلب
روغن بدون ترانس یا زیرو ترانس چیست؟
۱۵ شهریور ۱۴۰۱
0 دیدگاه
اگر نگاهی به محصولات حاضر در بازار مواد غذایی بیندازید، به طور حتم به انواع مختلفی از روغن‌های بدون ترانس یا زیرو ترانس برمی‌خورید. اما شاید به طور کامل ندانید…
ادامه مطلب
طرز تهیه سالاد نودل معمولی و خوشمزه؛ مناسب برای رژیم
۲۶ مرداد ۱۴۰۱
0 دیدگاه
اگر گیاهخوار هستید و می‌خواهید یک سالاد خوشمزه را امتحان کنید، پیشنهاد ما به شما سالاد نودل است. این سالاد بسیار خوشمزه بوده و رنگی‌رنگی بودن آن برایتان بسیار هیجان‌انگیز…
ادامه مطلب
آخرین نوشته‌ها
ساختن و ویرایش کد تخفیف سازمانی اسنپ
۲۳ فروردین ۱۴۰۴
همه چیز درباره قیمت‌گذاری اسنپ
۲۶ اسفند ۱۴۰۳
ثبت رکورد ۵ میلیون و ۸۹۶ هزار و ۷۹۷ سفر در یک روز
۲۲ اسفند ۱۴۰۳
بهترین برندهای لوازم آرایشی برای انواع پوست
۲۱ اسفند ۱۴۰۳
