از خواص و ارزش غذایی آب کرفس چه میدانید؟!
کرفس یکی از سبزیجات است که خواص بیشماری دارد. این سبزی به حفظ سلامت بدن کمک کرده، از انواع بیماریها جلوگیری کرده و برای لاغری مفید است. کرفس را به صورت خام و یا پخته مصرف میکنند و آن را در سالاد یا برخی از غذاها به کار میبرند. آب کرفس نیز یکی از بهترین و مقویترین نوشیدنیهاست. در این مطلب ما تمامی خواص آب کرفس و حتی مضرات آن را معرفی میکنیم، ارزش غذایی آن را بررسی کرده و در نهایت طرز تهیه آب کرفس را آموزش میدهیم. شما میتوانید این نوشیدنی را در منزل تهیه کنید و یا...